女性经常生气会对身体造成哪些危害？

气大伤身

这句话是有科学依据的

美国亚特兰大疾病控制中心

研究结果显示

90%的疾病都和情绪有关

对于女性来说

生气的危害会成倍增加

不仅会诱发疾病

影响颜值

如果孕期生气

还会影响胎儿健康

甚至引发流产

长期生气，情志不畅，可能会导致皱纹增多，还可能引发皮肤疾病，如荨麻疹、神经性皮炎、斑秃、牛皮癣、湿疹、皮肤瘙痒等，其病因、发病过程、疾病演变与心理社会因素密切相关。

医学研究表明，长期、反复的应激反应对心血管健康十分不利。人体在生气的情况下就是处于应激状态，会分泌过量的肾上腺素、去甲肾上腺素和糖皮质激素等，而这些激素分泌水平的升高会引起血压、心率和血脂水平升高，凝血功能改变，从而导致心血管疾病的发生。

很多人生气时会觉得“胃仿佛绞在了一起，疼痛难忍”，就是因为坏情绪让胃功能失调了。生气时胃部血流量会减少，使得胃肠道蠕动减慢，导致消化不良，食欲不振，胃口变差。严重时，甚至会引起肠胃功能紊乱、胃溃疡、胃出血等。

女性长期压力大、紧张焦虑会造成内分泌失调，容易患甲状腺疾病。据统计，70%的甲状腺疾病发病前有不良情志刺激。

只要长期处于情绪波动状态，就容易月经失调、经期不规律、血色暗红、经量减少等问题，甚至导致闭经或更年期提前。

乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、泌尿系统感染、妇科慢性炎症、乳腺癌等妇科疾病，都与情绪有密切联系。

女性孕期生气，不仅危害自身健康，对胎儿也会产生很多不良影响。孕期情绪波动较大会增加胎儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的几率，还会影响胎儿的性格和大脑发育。

此外，部分孕妈还可能因生气，导致皮质醇无法再抑制黄体酮的分泌，引发频繁宫缩，甚至发生影视剧中“气到流产”的桥段。

如果孕早期不慎流产，一定要选择正规的医院就诊，避免不当人流。

由此可见

积极调整情绪

保持良好心态

非常重要

发脾气事小

惹一身病事大

为了自己和家人的健康

千万不要再生气啦